Par mani

Mans ceļš psiholoģijā aizsākās 2018. gadā, kad Latvijas simtgadē uzdāvināju sev skaistu un vērtīgu dāvanu - psiholoģijas studijas. Kopš tā brīža psiholoģijas zinātne mani ir savaldzinājusi tik tālu, ka ir laiks iegūtās zināšanas, prasmes un pieredzi likt lietā privātpraksē.

Psiholoģiskās konsultēšanas procesā man ir svarīgi izprast klientu pasauli. Tāpēc cenšos būt uzmanīgs vērotājs, kurš tiecas izprast, kur klientu dzīvē veidojas grūtības un kā tās pārvarēt. Uzklausot klientu pieredzi, es dalos atziņās un izjūtās, neuzspiežot savu redzējumu. Katram savas atbildes jāatrod pašam, es esmu atbalstošs ceļa biedrs to meklēšanā. Man ir tuvi eksistenciālās psihoterapijas principi. Atkarībā no psiholoģisko grūtību jomas un klienta individuālām vajadzībām praksē lietoju arī pieņemšanas un apņemšanās terapijas (ACT), ackustību desensibilizācijas un atkārtotas apstrādes (EMDR) un kognitīvi biheiviorālās terapijas metodes. Strādāju sertificēta psihologa pārraudzībā. 

​

Teju 20 gadus esmu strādājusi tiesību zinātnes jomā dažādās publiskā sektora organizācijās. Šajā profesionālās dzīves posmā citastarp padziļināti apguvu konfliktu risināšanu, sarunu vešanu un alternatīvu strīdu risināšanu. Šīs zināšanas un prasmes labi noder mediācijas darbā. Mana pārliecība ir, ka mediācija ir izcils konfliktu risināšanas  veids, kā īstenot brīvību, uzņemoties atbildību.